गर्मियों में सिर दर्द दूर करने के देसी नुस्खे | Garmiyo Mai Sar Dard Ka ilaj

गर्मी का मौसम मेरे लिए हमेशा चुनौतीभरा रहा है। खासकर दोपहर के समय, जब धूप इतनी तेज होती है कि जैसे माथे पर कोई तपता तवा रख दिया हो। एक बार मई की दोपहर में ऑफिस से लौटते वक्त ऐसा सिर दर्द हुआ कि लगा आंखें बंद कर के वहीं बैठ जाऊं। गर्मी की उस दोपहर जब सिर फटने जैसा दर्द हुआ, तभी मन में एक बात साफ हो गई – अब बस! कोई ऐसा उपाय ढूंढना है जो न सिर्फ देसी हो, बल्कि हर बार दवा खाने की मजबूरी से भी बचा सके। उसी दिन से मैंने सिर दर्द से लड़ने का तरीका समझना शुरू किया, और आज जो कुछ भी खुद पर आजमाया, उसे आपके साथ बाँट रहा हूँ – ताकि garmiyo mai sar dard ka ilaj सिर्फ सलाह न रहे, बल्कि आपकी आदतों में शामिल हो जाए।”